Pengaruh Postur Kerja Duduk Didepan Komputer Terhadap Penderita Neck Pain Pada Dosen Institut Kesehatan Helvetia
DOI:
https://doi.org/10.56854/jhp.v3i2.432Keywords:
Postur Kerja, Nyeri Leher, Ergonomis, Komputer, KaryawanAbstract
Pekerjaan yang melibatkan duduk dalam waktu lama, terutama di depan komputer, dapat menyebabkan masalah muskuloskeletal, termasuk Neck Pain, yang sering dialami oleh karyawan kantor. Neck Pain merupakan keluhan yang umum terjadi akibat postur tubuh yang buruk saat melakukan aktivitas seperti mengetik, presentasi, atau kegiatan lainnya yang mengharuskan posisi diam dalam waktu lama. Daerah cervikal dan lumbal menjadi area yang paling banyak mendapat tekanan, terutama saat bekerja di depan komputer atau selama pertemuan yang berlangsung berjam-jam. Penelitian ini menggunakan data sekunder dari kampus Helvetia dengan pendekatan cross-sectional. Sampel penelitian melibatkan 20 karyawan berusia 25–40 tahun. Analisis dilakukan menggunakan uji korelasi Spearman Rank, yang menunjukkan adanya hubungan antara postur kerja duduk dengan keluhan Neck Pain. Hasil uji statistik menunjukkan nilai p = 0,002 (p<0,05), mengindikasikan hubungan yang signifikan. Temuan ini menegaskan bahwa postur kerja yang tidak ergonomis dapat meningkatkan risiko keluhan Neck Pain. Hal ini penting untuk diperhatikan oleh karyawan dan perusahaan dalam mengelola risiko kerja, seperti dengan menyediakan fasilitas ergonomis atau pelatihan tentang postur tubuh yang benar, guna mengurangi keluhan muskuloskeletal dan meningkatkan kenyamanan kerja.
References
Ailliet, L., Knol, D. L., Rubinstein, S. M., De Vet, H. C. W., Van Tulder, M. W., & Terwee, C. B. (2013). Definition of the construct to be measured is a prerequisite for the assessment of validity: The Neck Disability Index as an example. Journal of Clinical Epidemiology, 66(7), 775-782.e2. https://doi.org/10.1016/j.jclinepi.2013.02.005
Bintang, A. N., & Dewi, S. K. (2017). Analisa postur kerja menggunakan metode OWAS dan RULA. 18(01), 43–54.
Buana, S., & Ari, P. (2004). Perekayasaan metodologi penelitian. Yogyakarta.
Darniati, & Sampurno, A. (2019). Rancangan fasilitas kerja pada stasiun pengayaman keranjang berdasarkan analisis postur kerja dengan metode RULA (Rapid Upper Limb Assessment) pada UD. Maulana Berastagi. Juitech, 03(01). Retrieved from https://www.euwipluseast.eu/images/2019/07/PDF/2_UA_EUWI_Dnipro_2019_0226_web_c.pdf
Dewangga, M. W. (2020). Efektifitas penggunaan traksi cervical untuk menurunkan derajat nyeri pada penderita nyeri leher. 5(2), 90–95.
Dewi, A. (2016). Perbedaan pengaruh pemberian muscle energy technique dan contract-relax with antagonist contraction terhadap peningkatan fleksibilitas otot hamstring siswa seni tari. 1–15.
Dewi, N., Wahyuni, N., & Sundari, L. (2019). Hubungan posisi kerja terhadap keluhan nyeri leher non-spesifik pada pekerja laundry di Kota Denpasar. Original Article, 7(1), 10–14.
Durai, D. B. J., & Shaju, M. K. F. (2019). Efficacy of suboccipital release versus McKenzie exercise in reducing pain and disability in patients with non-specific neck pain. 5(5), 219–228.
Fauziah, E., Sutjana, I. D., Handari, L., Tirtayasa, K., Sutajaya, I. M., & Suardana, P. (2018). Penerapan cervical stabilization melalui active exercise meningkatkan kemampuan fungsional dan produktivitas kerja penenun endek di industri tenun ikat Denpasar. Jurnal Ergonomi Indonesia, 4(1).
Handayani, D., Hadi, D. R., Isbaniah, F., Burhan, E., & Agustin, H. (2020). Penyakit virus corona 2019. Jurnal Respirologi Indonesia, 40(2).
Haryatno, P., & Kuntono, H. P. (2016). Pengaruh pemberian TENS dan myofascial release terhadap penurunan nyeri leher mekanik. Jurnal Terpadu Ilmu Kesehatan, 110–237.
Hendra, C., Manampiring, A. E., & Bubiarso, F. (2016). Faktor-faktor risiko terhadap obesitas pada remaja. Jurnal E-Biomedik, 4(1), 2–6.
Hudaya, A. (2018). Pengaruh gadget terhadap sikap disiplin dan minat belajar peserta didik. Research and Development Journal of Education, 4(2), 86–97.
Jun, D., Zoe, M., Johnston, V., & Leary, S. O. (2017). Physical risk factors for developing non-specific neck pain in office workers: A systematic review and meta-analysis. International Archives of Occupational and Environmental Health, 90. https://doi.org/10.1007/s00420-017-1205-3
Kenwa, K., Putra, I. G., & Purwata, T. (2018). Hubungan antara penggunaan telepon pintar dengan kejadian nyeri leher pada individu dewasa muda. Callosum Neurology, 1(3), 75–79. https://doi.org/10.29342/cnj.v1i3.26
Lee, H., Moseley, G. L., Kamper, S. J., Traeger, A. C., Mansell, G., & McAuley, J. H. (2015). How does pain lead to disability? A systematic review and meta-analysis of mediation studies in people with back and neck pain. 156, 988–997.
Motimath, B., & Ahammed, D. (2017). Comparative study on effectiveness of trigger point release versus cervical mobilization in chess players with mechanical neck pain. International Journal of Physical Education, Sports and Health, 4(3), 207–211. Retrieved from www.kheljournal.com
Nordin, M., Randhawa, K., Torres, P., Yu, H., Haldeman, S., Brady, O. D., … Mullerpatan, R. (2018). The Global Spine Care Initiative: A systematic review for the assessment of spine-related complaints in populations with limited resources and in low- and middle-income communities. European Spine Journal. https://doi.org/10.1007/s00586-017-5446-3
Nugraha, M., Antari, N., & Saraswati, N. (2019). Efektivitas penerapan edukasi sikap kerja, elektroterapi dan terapi latihan untuk penderita mechanical neck pain. Jurnal Ergonomi Indonesia, 05(02), 83–89.
Pereira, M., Comans, T., Sjogaard, G., Straker, L., Melloh, M., O’Leary, S., Johnston, V. (2019). The impact of workplace ergonomics and neck-specific exercise versus ergonomics and health promotion interventions on office worker productivity: A cluster-randomized trial. Scand J Work Environ Health, 45(1), 42–52. https://doi.org/10.5271/sjweh.3760
Sari, D. (2020). Peran adaptif tiga universitas di Jabodetabek dalam menghadapi sistem belajar online selama pandemi Covid-19. Gorontalo: Ideas Publishing.
Septiawan, H. (2013). Faktor yang berhubungan dengan keluhan nyeri punggung bawah pada pekerja bangunan di PT Mikroland Property Development Semarang tahun 2012. Universitas Negeri Semarang.
Situmorang, C. K., Widjasena, B., Wahyuni, I., Masyarakat, F. K., Diponegoro, U., & Masyarakat, F. K., Diponegoro, U. (2020). Terhadap keluhan neck pain pada tenaga kependidikan. 8(September).
Sugiono. (2013). Metode penulisan pendidikan pendekatan kuantitatif, kualitatif, dan R&D (15th ed.). Bandung: Alfabeta.
Sobirin, M. (2020). Identifikasi keluhan kesehatan mahasiswa selama perkuliahan daring pada masa pandemi Covid-19. 19(1), 49–54. https://doi.org/10.20961/performa.19.1.42583
Tarwaka, Bakri, S., & Sudiajeng, L. (2004). Ergonomi untuk keselamatan, kesehatan kerja dan produktivitas. Surabaya: UNIBA PRESS.
Tunwattanapong, P., & Kongkasuwan, R. (2016). The effectiveness of a neck and shoulder stretching exercise program among office workers with neck pain: A randomized controlled trial. https://doi.org/10.1177/0269215515575747
Yang, H., Hitchcock, A. E., & Haldeman, S. (2016). Workplace psychosocial and organizational factors for neck pain in workers in the United States. 560, 549–560. https://doi.org/10.1002/ajim.22602
Yassierli, & Juraida, A. (2016). Effects of netbook and tablet usage postures on the development of fatigue, discomfort, and pain methods. J. Eng. Technol.
